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자존감 증진을 위한 독서치료





    자아감이란?

     개인의 발달적 변화와 적응에서 중요한 역할을 수행하며 개인의 만족감에 영향을 끼치는 심리적 변인입니다.

    • Coopersmith : 개인이 자기 자신에 대해 알고 있는 태도에서 나타나는 자신에 대한 가치판단
    • Rosenberg : 자아의 다양한 요소들이 나름대로의 원리에 따라 적절한 조합을 이루고 복잡한 방식으로 상호 연관되어 있는 조직으로서 부분들의 단순한 집합이 아닌 총체적 자아가치감
    • 황찬구 : 비교적 지속적인 성격특성으로 개인의 경험에 의해서 변화 가능한 요인
    • James : 자존감을 욕구나 기대에 대한 성공의 비율
    • Block과 Robins : 실제자아와 자아이상 간의 일치도 및 개인이 특별히 중시하는 특정한 가치나 기준들의 중요성을 강조
    • Reasoner : 자아존중감이 높은 사람과 낮은 사람 비교

    책


    아동기의 자아존중감

    1. Erikson : 자아성장의 결정적 시기
    2. Mack : 어린 아동들에게 생존을 위해서 필수적인 것
    3. Kokenes : Coopersmith의 자아존중감 검사 사용
    4. 전귀연 : 대부분의 아동에 있어서 자기달성 능력으로 작용하며, 아동은 자기가 무엇이든지 잘 할 수 있다고 생각하면 자기 생각을 확고히 하려는 방향으로 행동한다.
    5. Cooley : 영상자아라는 개념을 사용하여 자아라는 것이 타인의 눈에 비친 것 즉 타인의 눈을 통해서 형성된다는 점을 지적
    6. 대인상호작용이론 : 자아상 또는 자존감이 사회적 환경내의 주요인물들에 대한 지각 및 그들과의 상호작용을 통해 발달해간다.
    7. 박희자 : 주요타인에 대한 인지자각과 자아개념과의 관계연구에서 주요타인의 인정에 대한 지각의 차이는 부모, 교사, 친구의 순으로 인정의 중요성을 밝힘
    8. 정원식, 이성진 : 수업과정에서 학습자는 교사의 행동을 다양하게 지각하고 반응하면서 자신의 인성, 태도, 가치관, 적응 등에 깊은 영향을 받는다.
    9. Jackson : 학생들은 학교에서 어울려 생활하면서 태도를 배울뿐만 아니라 학생 상호간 또는 교사에 의하여 평가를 받고, 이러한 평가를 통하여 학생들은 경쟁, 시기, 질투 등의 방법을 배우며 혹은 긍정적, 부정적 자아개념이 형성된다.
    10. Staines : 학생이 지각한 교사행동은 자아개념과 유의한 상관이 있다.
    11. Braun : 교사들이 아동의 자아존중감을 키우는데 관심을 가져야 한다.


    아동의 집단상담 독서치료

    Dyer & Vriend

    1) 아동들이 실패를 유발하는 생각이나 행동을 파악하고 상담자와 집단참여자의 도움으로 스스로 목표를 설정.

    2) 상담자와 집단은 아동들이 구체적이고도 성취 가능한 목표를 세우도록 도움.

    3) 아동들은 그룹 속의 편안한 환경에서 새로운 행동을 시도해 보고 현실세계에서 행동을 하도록 노력.

    4) 아동들은 다음 만나는 시간까지 과제를 해 본 결과를 보고하고 새로운 생각과 행동을 계속해 나갈 것인지, 아니면 다른 대안을 더 탐색해 볼 것인지를 결정.


    목표

    1) 성장중심 집단상담으로 아동들이 일상생활에서 부딪히는 문제들에 좀 더 효과적으로 대처할 수 있도록 그들의 개인적 자원을 극대화시키는 것

    2) 아동의 성장에 방해가 될 수 있는 개인적 갈등을 치료하는 것이 초점인 문제중심 집단상담


    자아존중감 수준을 높이기 위한 과정

    1) 자신이 어떤 상황에 처해있는가에 대한 자각을 통해 마음속에 가둬둔 정서를 표면화시켜 충분히 표출하게 하여 감정정화를 돕는 것

    2) 낮은 자기인식은 대인활동에 참여하기를 주저하게 하여 결국 사적인 자기인식에 참여하는 것을 피하게 하고, 그들에 두려움을 주는 정서를 피하기 위해 부분적으로만 자기인식을 시도

    3) 집단속에서 개방하고 받아들여지고 타인을 신뢰하는 체험을 통해 자신감 회복과 실생활에서도 비슷한 체험을 할 수 있는 기회를 제공


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